Résultats de recherche

Cours, ateliers créatifs, formations en ligne pour apprendre la méthode Zentangle Les bases de la méthode Zentangle Vidéo OFFERT Inscrivez-vous ! C'est offert ✨ S'inscrire Qu'est-ce que la méthode Zentangle® ? La méthode Zentangle®, créée par Rick Roberts et Maria Thomas , est une méthode de dessin facile à apprendre, relaxante, amusante et créative où on trace des motifs structurés de façon répétitive pour créer en pleine conscience des dessins abstraits. La répétition de ces motifs, que l'on appelle tangles, permet de rentrer rapidement dans un état de concentration extrême, que l’on nomme « flow », semblable à ce que l’on ressent lorsque l’on médite. Presque tout le monde peut pratiquer la méthode Zentangle, il suffit de savoir tenir un stylo ! Les tangles sont tous constitués de formes simples comme le point, la ligne, les courbes, l'ellipse. Vous n'avez pas besoin de savoir à quoi va ressembler un tangle pour le dessiner, vous avez juste besoin de connaître les différentes étapes. Le résultat n'en sera que plus surprenant ! L'art Zentangle est non-représentatif et non planifié, de sorte que vous pouvez vous concentrer sur chaque trait et ne pas vous soucier du résultat. Comme il n'y a pas de haut ni de bas, il est plus facile de créer un dessin Zentangle en tournant votre carreau, un morceau de papier de 9 cm de côté, pendant que vous tanglez, vous gardez ainsi votre main dans une position confortable. En utilisant la méthode Zentangle, vous constaterez rapidement ses bénéfices : une plus grande concentration, un regain de créativité, une confiance en soi et un bien-être accrus. © Tous droits réservés Retraite-creative-juillet2020-zentangle. 1/5 Une forme d'art qui relie créativité et méditation. Entrez dans le flow ! La méthode Zentangle fonctionne parce qu'elle est simple et amusante. Presque tout le monde peut l'utiliser pour créer des dessins à l'encre abstraits. Chaque trait est facile à dessiner, il n'y a pas d'erreurs et pas de résultats prédéfinis, mais vous savez toujours quoi faire ensuite. Le résultat est inattendu et tout cela se produit dans la gratitude et l'appréciation. Si vous souhaitez en savoir plus sur la méthode, vivre une expérience inédite, un moment de concentration détendue, éveiller votre imagination et votre créativité, débloquer et découvrir vos capacités créatives, alors, rejoignez-moi lors d'un atelier ! Réserver un cours Apprendre la méthode Zentangle® Cours collectifs Atelier découverte de la méthode Zentangle La méthode Zentangle® est facile à apprendre, relaxante, amusante et créative. Elle apprend à dessiner en pleine conscience des motifs structurés (tangles) de façon répétitive pour créer des dessins abstraits. Tout le monde peut pratiquer, il suffit de savoir tenir un stylo ! Les bénéfices La méthode Zentangle® joue un rôle varié dans le bien-être personnel. ✎ créativité et inspiration ; ✎ confiance ; ✎ concentration ; ✎ relaxation ; ✎ bien-être ; ✎ estime de soi, meilleure image de soi ; ✎ réduction de l’anxiété et du stress ; ✎ vivre dans le moment présent ; ✎ améliorer la coordination œil-main ; ✎ nourrir votre expression créative. Contenu de l'atelier Vous apprendrez la philosophie et la méthode Zentangle® Vous réaliserez au moins un carreau Vous apprendrez à dessiner plusieurs tangles et des techniques d'ombrage Vous repartirez avec toutes les fournitures de base nécessaires et une liste de ressources qui vous permettront de continuer à pratiquer et d'aller plus loin. Public Tout public adulte Ouvert à toute personne même sans aucune compétence créative ou artistique Cours pour adolescents ou enfants sur demande. Modalités Atelier de 2h30 Lieu : Troyes, Paris et ses environs Cours intermédiaires et avancés Quelques exemples : carreaux noirs, carreaux Renaissance, Zendala, ZenButtons, lettres ornées, Persian Mosaics™, Labyrinthe Zentangle,... Modalités Atelier de 2h - 2h30 Lieu : Troyes, Paris et ses environs Ateliers en ligne Si vous ne pouvez pas assister aux cours collectifs, je donne aussi des cours en ligne. A l'aide de caméras et d'une connexion Internet, vous pourrez voir ce que je fais et dessiner avec moi en temps réel. Même à distance, je privilégie les cours en direct pour répondre à vos questions immédiatement et rendre l'apprentissage plus interactif. Prochains ateliers Evénements Pour organiser des événements comme du team building, des événements d'entreprise, des fêtes d'anniversaire, etc. contactez-moi pour plus d'informations, à l'adresse ludivine[at]croquinotes-gribouillage.com Actualités Mai 2025 : prochains rendez-vous Avril 2025 : prochains rendez-vous Mars 2025 : coups de coeur et nouveautés

Ludivine Schott, enseignante certifiée Zentangle (CZT), vous invite à découvrir les bienfaits des arts méditatifs (Zentangle®, danse-thérapie, chant spontané) et de la relaxation créative. Rejoignez Croquinotes et Gribouillage sur le chemin de la méditation artistique. A rts méditatifs · E cologie intérieure · C réativité © Tous droits réservés © Tous droits réservés Prochainement jeu. 06 nov. Relaxation créative ★ ZenGem / Cours hebdomadaires - En direct + replay En savoir plus 06 nov. 2025, 20:30 UTC+1 Cours hebdomadaires - En direct + replay Thème du mois : le dessin de pierres précieuses associé à la méthode Zentangle sam. 20 déc. Les 12 Nuits de Yule 2025 / En ligne En savoir plus 20 déc. 2025, 19:00 UTC+1 – 31 déc. 2025, 23:00 UTC+1 En ligne Retraite créative en ligne Edition 2026 Créativ'Alchimie 2026 / Evénement en ligne En savoir plus Edition 2026 Evénement en ligne Les inscriptions pour l'édition 2026 ouvriront le 18 septembre. L'édition 2026 met l'accent sur les jeux de lumières, de couleurs, les déformations, l'observation et l'écoute pour explorer ses différentes facettes à travers plusieurs techniques artistiques, en particulier l’Art Journal. Offrir une carte cadeau L ibérez votre trait, D émêlez le fil de vos pensées et de vos émotions. Bio Bonjour Je m'appelle Ludivine Mon credo "Joie et confiance en soi grâce au dessin méditatif et à la relaxation sonore » . À travers mes cours en ligne et à Troyes, je souhaite vous faire découvrir les bienfaits des arts méditatifs et de la relaxation créative. Rejoignez-moi sur le chemin de la méditation artistique. Mon expertise Certification Zentangle® - CZT obtenu en 2018 (promotion CZT32) Licence professionnelle Patrimoine culturel et documentaire (2002) + 20 ans d’expérience en institution culturelle Outils de la pensée visuelle (2018) Relaxation sonore - Chant spontané (formatrices : Clélia Félix et Christine Stevens) Médiatrice artistique en Expression primitive (2023) Sacred Geometry Foundations - Teacher Training (2024) Certification Aria Breath Musical Guidance (2025) Retraites créatives Offrez-vous une pause créative dans des lieux ressourçants. Vivez l'expérience Zentangle en présentiel ! Les 12 Nuits de Yule 2025 20 déc. 2025, 19:00 UTC+1 – 31 déc. 2025, 23:00 UTC+1 En ligne Retraite créative en ligne Acheter des billets C ’ est nouveau ! Retraite créative Douze Nuits de Yule 2025 Vidéo Mon Rituel Zendala Vidéo Cycl'Opus Nº4 Vidéo Labyrinthes Vidéo Zendala et la couleur Bleu Talisman vol. 1 - Oracle des saisons Papiers Croquizen Les papiers Croquizen™ Carré 21 Papiers Croquizen Les papiers Croquizen™ - Tarot Papiers Croquizen Les papiers Croquizen™ Carré 12 En direct + replay Relaxation créative Offrir une carte cadeau Les bases de la méthode Zentangle Des ressources pour découvrir cette pratique de relaxation créative et bien débuter ! Le plaisir de créer même si vous ne savez pas dessiner. Masterclass Les Secrets de l’Ombrage Prix 97,00 € TVA Incluse Vidéo Tangle Spinner, mon répertoire de tangles Prix 166,00 € TVA Incluse Papiers Croquizen Les papiers Croquizen™ Carré 12 Prix À partir de 7,00 € TVA Incluse Ebook Cahier Croquizen Février 2024 Prix 12,00 € TVA Incluse Ebook Mon répertoire de tangles Prix 5,00 € TVA Incluse Vidéo Initiation à la méthode Zentangle Prix À partir de 25,00 € TVA Incluse Ebook Le Croquizen avec la méthode Zentangle® (ebook + jeu) Prix 15,00 € TVA Incluse Vidéos Regardez des vidéos à votre rythme. Faites une pause, prenez du papier et un stylo, tracez des lignes et des motifs expliqués étape par étape , vous obtiendrez des résultats étonnants. Retraite créative Douze Nuits de Yule 2025 Prix À partir de 216,00 € TVA Incluse Vidéo Mon Rituel Zendala Prix 250,00 € TVA Incluse Vidéo Triangle et Zentangle® Prix 50,00 € TVA Incluse Vidéo Labyrinthes Prix 117,00 € TVA Incluse Vidéo Zendala et la couleur Bleu Prix 69,00 € TVA Incluse Vidéo Nouvelles de la tourterelle Prix 29,00 € TVA Incluse Vidéo Tango au clair de lune Prix 29,00 € TVA Incluse Vidéo ZenButton à la tombée de la nuit Prix 29,00 € TVA Incluse Vidéo Roue de l'Année Prix 180,00 € TVA Incluse Vidéo Cycl'Opus Nº 3 Prix 59,00 € TVA Incluse Vidéo Tangle Spinner, mon répertoire de tangles Prix 166,00 € TVA Incluse Vidéo Chakra Zendala Prix 97,00 € TVA Incluse Masterclass Les Secrets de l’Ombrage Prix 97,00 € TVA Incluse Vidéo Vol en montgolfière Prix 29,00 € TVA Incluse Vidéo Zentangle Ornements Prix À partir de 50,00 € TVA Incluse Vidéo Zentangle et nombres sacrés Prix 187,00 € TVA Incluse Toutes les vidéos Livres numériques Des PDF à prix doux pour découvrir la méthode Zentangle et vivre des moments de relaxation créative Ebook Les Douze Nuits de Yule (ebook) Prix 12,00 € TVA Incluse Ebook Cahier Croquizen Février 2024 Prix 12,00 € TVA Incluse Ebook Cahier Croquizen - Fragments (PDF) Prix 3,00 € TVA Incluse Ebook Le Croquizen avec la méthode Zentangle® (ebook + jeu) Prix 15,00 € TVA Incluse Ebook Mon répertoire de tangles Prix 5,00 € TVA Incluse Ebook Le Croquizen avec la méthode Zentangle® (PDF) Prix 9,00 € TVA Incluse Ebook Croquizen, le jeu (PDF) Prix 9,00 € TVA Incluse Tous les livres Les Papiers Croquizen Des papiers de qualité découpés à la demande (plusieurs formats, plusieurs couleurs...) pour votre pratique du dessin méditatif selon la méthode Zentangle Les papiers Croquizen™ Carré 21 Prix À partir de 11,50 € TVA Incluse Les papiers Croquizen™ Carré 12 Prix À partir de 7,00 € TVA Incluse Carnet Croquizen™ Prix 24,00 € TVA Incluse Les papiers Croquizen™ - Tarot Prix À partir de 9,00 € TVA Incluse Les papiers Croquizen™ ATC Prix À partir de 7,00 € TVA Incluse Tous les papiers Témoignages “Ce fut un moment de pure détente qui ne requiert aucune aptitude particulière pour le dessin ... on se laisse porter par les instructions précises de Ludivine... et le miracle se produit... j'ai adoré.” Thierry, association KRIYA YOGA Témoignage Actualités Retraite créative en 2026 Le labyrinthe, un outil pour se trouver Talisman vol. 1 : Oracle des Saisons Ils nous ont fait confiance Contact Contact Pour toute question (prestations, ateliers, partenariat...), contactez-moi : ludivine[at]croquinotes-gribouillage.com Abonne-toi à l'infolettre pour être informé･e de mes actualités et des prochains ateliers ! Ton courriel est uniquement utilisé pour t'envoyer l'infolettre. Tu peux à tout moment te désabonner avec un lien en bas de chaque communication.

Actualités et événements de Croquinotes & Gribouillage Retraite créative en 2026 J’ai trouvé un lieu dans l’Yonne qui pourrait nous accueillir. J’ai besoin de votre avis pour valider les dates de ma prochaine retraite créative. Je suis à votre écoute :) Ludivine 1 juin 2 min de lecture Mai 2025 : prochains rendez-vous En mai, relaxation créative et nouveau Cycl’Opus ! Je vous invite aussi à répondre à un sondage sur la relaxation sonore. Ludivine 7 mai 3 min de lecture Le labyrinthe, un outil pour se trouver Journée mondiale du labyrinthe et labyrinthes tanglés Ludivine 3 mai 6 min de lecture Avril 2025 : prochains rendez-vous Relaxation créative, l’Oracle des Saisons, la vie en bleu... les nouveautés d’avril ! Ludivine 2 avr. 3 min de lecture Talisman vol. 1 : Oracle des Saisons Vous souhaitez créer un oracle ? Vous aimez le dessin méditatif ? Rejoignez mon nouveau programme d’ateliers en ligne ! Ludivine 9 mars 4 min de lecture Mars 2025 : coups de coeur et nouveautés Relaxation créative, Carré 21, mes coups de coeur, Soirée pigmentée... Ludivine 5 mars 4 min de lecture Retraite créative Zentangle, Qi Gong & marche consciente - Août 2025 Ouverture des inscriptions pour ce stage en Aubrac. Se ressourcer avec la méthode Zentangle, Qi Gong, marche douce, relaxation sonore. Ludivine 4 févr. 6 min de lecture Galanthis et la Roue de l'Année Mon nouveau tangle Galanthis et une offre à saisir jusqu’au 7 février. Ludivine 2 févr. 2 min de lecture Un nouveau Cycl’Opus et une nouvelle plateforme de cours Offre de lancement pour le 3e Cycl’Opus jusqu’au 20 janvier. Bientôt une nouvelle plateforme de cours en ligne ! Ludivine 16 janv. 3 min de lecture Janvier 2025 : prochains rendez-vous Relaxation créative et Soirée Pigmentée pour commencer l’année en douceur ! Sondage : que souhaitez-vous en 2025 ? Ludivine 7 janv. 4 min de lecture Novembre 2024 : prochains rendez-vous Novembre, mois de la gratitude. Des relaxations créatives, une journée à Paris, une soirée pigmentée et un nouvel espace membres. Ludivine 6 nov. 2024 5 min de lecture Retraite créative en ligne : les Douze Nuits de Yule 12 jours/nuits d'ateliers Zentangle sur le thème du folklore nordique dans un carnet que j’ai créé pour l’occasion et des surprises ! Ludivine 23 oct. 2024 10 min de lecture Octobre 2024 : prochains rendez-vous Inktober et des soirées de relaxation créative, le mois d’octobre s’annonce créatif et chaleureux ! Ludivine 2 oct. 2024 3 min de lecture Explore & Tangle à la Bibliothèque nationale de France Une journée à Paris combinant la visite de la Bibliothèque nationale de France et des ateliers Zentangle. Inscription jusqu’au 23 octobre. Ludivine 28 sept. 2024 7 min de lecture Un projet Cycl’Opus pour Inktober Ce cours en ligne est gratuit mais réservé aux membres de mon site. Je partage aussi quelques idées pour participer à ce défi tanglé 2024. Ludivine 17 sept. 2024 5 min de lecture Septembre 2024 : prochains rendez-vous Une nouvelle formule pour les cours du jeudi, des ateliers en ligne et à Lieusaint, une soirée pigmentée. Une rentrée créative et motivante! Ludivine 4 sept. 2024 5 min de lecture Les secrets de l'ombrage A l’occasion de la Journée internationale de Zentangle, j’offre à mes abonnés l’introduction de ma Masterclass sur l’ombrage (vidéo 28 min). Ludivine 15 juil. 2024 2 min de lecture Eté 2024 : quoi de neuf ? Parmi les nouveautés, un atelier en ligne, un nouveau Papier Croquizen, une soirée pigmentée et des projets pour la rentrée ! Ludivine 8 juil. 2024 4 min de lecture Le solstice d'été Je vous souhaite un joyeux Solstice. Pour l’occasion, mon atelier Litha est de nouveau en ligne ! Ludivine 21 juin 2024 2 min de lecture Comment créer dans le carnet Croquizen ? Avec deux vidéos, je vous invite à découvrir en détail le Carnet Croquizen que vous pouvez vous procurer dans ma boutique. Bon dimanche ! Ludivine 16 juin 2024 2 min de lecture 1 2 3 4 5 Tous les posts (141) 141 posts Méthode Zentangle® (86) 86 posts Mes tangles (5) 5 posts Cours et stage (15) 15 posts Retraite créative (6) 6 posts Zentangle® pour les enfants (4) 4 posts Portrait tanglé (2) 2 posts Sketchnotes (7) 7 posts Réservé aux abonnés (2) 2 posts

Atelier gratuit Envie de découvrir la méthode Zentangle® ? Je t'offre cette séance d'introduction que j'ai co-organisée avec Béatrice Lhuillier. Tu y découvriras les bases du dessin méditatif . Pour accéder à l'enregistrement de l'atelier en ligne gratuitement, il suffit de remplir ce formulaire. Prénom Courriel * J’accepte les termes et conditions Voir les conditions générales d'utilisation et la politique de confidentialité Souhaites-tu recevoir ma lettre mensuelle ? En cochant la case ci-dessous, tu consens à recevoir des communications via courriel de ma part. Rassure-toi je ne vais pas t'inonder de messages, tu auras de mes nouvelles une à deux fois par mois. Oui, je veux m'inscrire à la newsletter. Tes données ne servent qu'à l'envoi de mes lettres d'information (mon univers créatif, mes sources d'inspiration et le calendrier des prochains ateliers). Tu peux te désabonner à tout moment. J'accède à la vidéo

Je vous propose des ateliers Zentangle en ligne et à Lieusaint (77) ainsi que des retraites créatives (stages de plusieurs jours) dédiées au bien-être et à la créativité. Prochains ateliers & retraites créatives à Lieusaint (77), Paris, en ligne Ateliers à Lieusaint 1 à 2 ateliers par mois Ateliers en ligne 1 atelier mensuel Retraite créative ★ août 2021 ★ Normandie ven. 20 août L’arbre aux étoiles Plus d'infos Détails Retraite créative : Zentangle & Qi Gong ven. 16 juil. Les Granges d'Ucafol Plus d'infos Détails Relaxation créative ★ Février jeu. 04 févr. En ligne Plus d'infos Détails Prochaines dates à Lieusaint Samedi 6 et 20 mars Samedi 3 et 24 avril Samedi 15 mai Samedi 26 juin Horaires : 10h-12h30 Nos services Décrivez ici le service proposé Les Papiers Croquizen Lire plus Décrivez ici le service proposé Les Papiers Croquizen Lire plus Décrivez ici le service proposé Les Papiers Croquizen Lire plus Décrivez ici le service proposé Les Papiers Croquizen Lire plus

Cours en ligne Offrir une carte cadeau Des cours hebdomadaires, des ateliers de quelques heures, des programmes de plusieurs ateliers... selon la méthode Zentangle, la symbolique et l’art géométrique. Un atelier n’est pas une thérapie. C’est un moment pour prendre du temps pour vous et profiter d’une pause créative et ressourçante. C’est une expérience unique qui vous permet de trouver vos propres clés pour avancer dans votre vie plus sereinement. Regardez des vidéos à votre rythme. Faites une pause, prenez du papier et un stylo, tracez des lignes et des motifs expliqués étape par étape, vous obtiendrez des résultats étonnants. Cours hebdo Relaxation créative tous les jeudis soir (+ replay) Voir le cours Cycl'Opus Ateliers d'art inspirés par la méthode Zentangle et la géométrie (architecture, nature) Voir les cours Ateliers Cours thématiques durée : 2 à 3 heures Voir les cours Programmes Cours en ligne de longue durée. 6 à 12 ateliers par programme Voir les programmes PLATEFORME DE COURS EN LIGNE Les cours en ligne sont hébergés sur le site https://croquizen.teachizy.fr Après votre achat, vous recevrez un lien par mail pour accéder au cours (délai 48 h sauf précision contraire) Accéder à la plateforme de cours

Ce lien n'est plus valide. Retour au site

Offrir une carte cadeau valable dans la boutique en ligne Carte cadeau 20 € Choisissez un montant et ajoutez un message personnalisé pour rendre ce cadeau unique. Cette carte cadeau est valable un an sur le site www.croquinotes-gribouillage.com (menu Boutique). Montant 20 € 25 € 50 € 100 € 150 € 200 € Autre montant Quantité Acheter 1 / Comment acheter une carte cadeau ? Sélectionnez un montant, saisissez les coordonnées du destinataire, fixez la date de livraison de la carte et ajoutez celle-ci à votre panier. Une fois le paiement terminé, vous recevrez un e-mail de confirmation de l'achat. Le destinataire de la carte cadeau reçoit ensuite un e-mail avec l'objet « Vous venez de recevoir une carte cadeau de la part de XXX ». Le code de carte cadeau unique apparaît dans l'e-mail. 2 / Comment utiliser une carte cadeau ? Pour utiliser la carte, le destinataire se rend dans la boutique en ligne et choisit ce qu'il veut acheter. Dans le formulaire de paiement (bouton Payer), il sélectionne l'option Utiliser une carte cadeau et saisit le code unique de sa carte cadeau. Si le prix de la vente vaut plus que la valeur de la carte, les clients peuvent payer le coût restant en utilisant les moyens de paiement habituels.