Ici on va parler d’un duo puissant : la créativité et le bien-être.

🎯 Objectif du podcast : Aider les auditrices et les auditeurs à comprendre comment la créativité et les arts (dessin, musique, écriture, etc.) peuvent améliorer leur bien-être mental, émotionnel et physique — et comment les intégrer au quotidien.
 

On va voir ensemble comment intégrer un peu de créativité dans votre journée…

et pourquoi ça change tout !