Un stage de 3 jours à Troyes, ville médiévale dans l'Aube, pour pratiquer un art méditatif, la méthode Zentangle®. Vous découvrirez également la ville et ses vitraux.
Du 24 au 27 juin 2022, je t'invite à faire une pause créative et culturelle. Cette parenthèse t'offre un moment de détente pour se ressourcer, se reconnecter à soi mais aussi faire de nouvelles rencontres. Les stages que j'organise sont un mélange de ressourcement personnel (introspection, connaissance de soi), de détente et de lien social. Nous célébrons le vivant, nos ressources personnelles et collectives.
Lors de ce week-end, je te propose de découvrir Troyes. Cette ville, je la connais bien, c'est une ville médiévale avec le charme du pan de bois, c'est la capitale européenne du vitrail, j'y ai fait une partie de mes études et rencontré mon compagnon. J'ai adoré y vivre et cela me réjouit d'y organiser pour la première fois un stage de dessin méditatif.
J'ai inclus pendant ce stage une visite guidée de la ville pour te faire découvrir ses merveilles. Selon l'envie du groupe (à préciser lors de l'inscription), je réserverai une ou deux visites guidées :
Troyes la magnifique (durée 1h30) Troyes, la capitale historique de la Champagne doit sa splendeur médiévale grâce aux nombreuses campagnes de restauration qui ont restitué un patrimoine exceptionnel. Au programme : le quartier historique Saint-Jean-au-Marché avec ses maisons à pans de bois du XVIe siècle, la typique ruelle des Chats, la cour du Mortier d’Or et l’église Sainte-Madeleine (XIIe s.), etc.
Visite thématique sur les vitraux (durée 1h30) Avec les remarquables vitraux de style Renaissance dans les églises Sainte-Madeleine et Saint-Pantaléon. Le guide nous présentera l'histoire du vitrail et des exemples de vitraux que nous pourrons admirer dans les parties basses des verrières.
Les repas seront préparés en autogestion, nous ferons les courses et cuisinerons ensemble. Le vendredi soir, ça sera auberge espagnole, chacun amène un plat/une spécialité. On pourra également se faire livrer des repas. Des moments de convivialité assurés !
La méthode Zentangle® permet d'explorer sa créativité d'une manière amusante, novatrice et relaxante. C’est une méthode de dessin abstrait facile à apprendre, tout le monde peut pratiquer, il suffit de savoir tenir un stylo ! Ce n'est pas le résultat qui compte mais le chemin parcouru pour y arriver.
La répétition de motifs structurés, que l'on appelle des « tangles », permet de rentrer dans un état de relaxation et de concentration profondes, semblable à ce que l’on ressent lorsqu’on médite. Pratiquer régulièrement, comme une cérémonie, la méthode Zentangle favorise la relaxation, améliore l’humeur et la confiance en soi.
Nous pratiquerons les bases puis nous explorerons l'univers du vitrail à la façon Zentangle.
Le stage aura pour thème principal le vitrail que nous explorons sur des tuiles (papier carré, rectangulaire ou circulaire) à la façon Zentangle. La structure des vitraux, des rosaces, le style "grisaille" en noir et or (jaune d'argent) ainsi que l'art des motifs non-figuratifs seront mon inspiration. Laissez-vous guider un trait à la fois !
Intervenante
Ludivine, enseignante certifiée Zentangle (CZT) depuis 2018, formée par les créateurs de la méthode. Site web croquinotes-gribouillage.com - Facebook - Instagram
Contenu du stage
Méthode Zentangle : 1 atelier sur les bases de la méthode, 1 série d’ateliers sur le thème du vitrail à la façon Zentangle, 1 séance de relaxation créative, 1 rallye-photo ;
Visite de la ville de Troyes avec un guide ;
Temps libre pour se balader, lire, ou ne rien faire. La répartition des plages de temps libre sera adaptée en fonction des envies du groupe.
Public
Stage accessible à tout public. Ouvert à toute personne même sans aucune expérience artistique. Les débutants ainsi que les personnes plus expérimentées sont les bienvenus.
Le stage aura lieu avec un minimum de 5 personnes inscrites qui choisissent l'hébergement au gîte.
Programme prévisionnel
Le programme pourra évoluer en fonction des besoins du groupe et des circonstances.
Vendredi 24 juin
Arrivée à partir de 16h
Accueil des participant(e)s et attribution des chambres
17h30 : présentation du programme
18h00 : atelier sur les bases de la méthode Zentangle*
Préparation collective du dîner ou repas sorti du sac (auberge espagnole)
Dîner
Temps libre
* ouvert indépendamment du stage ; si vous habitez Troyes et ses environs et que vous souhaitez découvrir le dessin méditatif, vous pouvez vous inscrire à cet atelier uniquement (tarif par personne : 36 euros TTC, matériel fourni). Option à choisir dans le formulaire d'inscription.
Samedi 25 juin
8h00 : petit déjeuner
9h30 : atelier Zentangle (vitrail)
12h00 : préparation collective du déjeuner
12h30 : déjeuner
15h00 - 18h00 : visite de la ville de Troyes + rallye photo "Chasse aux tangles"
Temps libre
Préparation collective du dîner
Dîner
Soirée "création de tangles" à partir des photos prises en ville
Dimanche 26 juin
8h00 : petit déjeuner
9h30 : atelier Zentangle (vitrail)
12h00 : préparation collective du déjeuner
12h30 : déjeuner
14h00 : atelier Zentangle (vitrail)
18h00 : départ pour celles/ceux qui le souhaitent
Préparation collective du dîner
Dîner
Relaxation créative (1h) pour celles/ceux qui le souhaitent ou temps libre
Lundi 27 juin
Petit déjeuner
Départ avant 10h
Hébergement en autogestion
Logement élégant en duplex, avec 6 chambres et 3 salles de bains, dans un cadre calme, à proximité du centre historique de Troyes et proche du Parc des Moulins.
Situé dans le quartier de la Moline, en face des friches d'une ancienne papeterie, inscrit dans le projet de poumon vert de la ville, le gîte bénéficie des avantages d'un quartier chargé de son histoire industrielle et au paysage verdoyant.
NB : Le gîte comprend 6 chambres avec un lit double, donc 5 personnes auront la possibilité de dormir sur place, en chambre individuelle, davantage s'il y a des couples ou des proches qui souhaitent partager le même lit. D'autres possibilités de logement en ville.
Le logement
☆ Maison en duplex de 120 m² avec balcon et jardin.
☆ Un vaste espace à vivre, avec une cuisine ouverte et un salon
☆ 6 chambres avec lit double et literie de qualité : 2 chambres au rez-de-chaussée, 4 chambres à l'étage.
☆ Les draps et les serviettes sont fournis gratuitement.
☆ Thé et café sont offerts.
☆ Equipement : frigo, four, micro-ondes, bouilloire, cafetière à capsules, lave-vaisselle, grille-pain, machine à raclette, machine à laver, sèche-linge, télévision, sèche-cheveux.
☆ Nos amis les animaux ne sont pas acceptés
☆ Le logement est non fumeur
☆ Parking gratuit : 5 à 6 places + possibilité de se garer dans l'impasse devant le gîte.
A proximité
☆ à 1 min du Parc des Moulins
☆ à 3 min d'un Supermarché Intermarché
☆ à 4 min d'une Boulangerie
☆ à 5 min du centre de marque Marque Avenue
☆ à 10 min du centre historique de Troyes
Repas
Les repas seront préparés en autogestion.
Les frais liés aux repas, y compris le petit-déjeuner, sont à la charge des participants ; chacun amène des provisions ou des plats déjà faits et nous alimenterons une cagnotte collective pour faire des courses. La préparation des repas et le service sont également assuré par le groupe de manière participative. On pourra également se faire livrer des repas.
Les allergies et intolérances alimentaires doivent nous être communiquées avant le stage.
Accès
Troyes se situe à 160 kilomètres au sud-est de Paris et 120 kilomètres de Reims.
Nous mettrons en relation les stagiaires afin d'organiser du covoiturage.
Troyes est également accessible en train, une navette entre la gare et le gîte sera organisée sur demande.
Tarifs : option à choisir
Paiement par chèque ou virement à préciser au moment de l'inscription.
Option n° 1 : 3 nuits en chambre individuelle
pour les personnes qui dorment dans le gîte (chambre individuelle)
Le prix du stage est composé des frais pédagogiques (ateliers Zentangle), de l’hébergement en gestion libre (3 nuits) et des repas pris en commun.
Frais pédagogiques (matériel fourni) + hébergement : 275 € par personne (+ taxe de séjour : 1,60 € par nuit)
Visite guidée : 80 à 160 € (une ou deux visites), tarif groupe à répartir entre les participants
Prévoir un budget pour les repas
Option n° 2 : 3 nuits en chambre partagée (lit double)
pour les personnes qui dorment dans le gîte (chambre partagée, lit double)
Le prix du stage est composé des frais pédagogiques (ateliers Zentangle), de l’hébergement en gestion libre (3 nuits) et des repas pris en commun.
Frais pédagogiques (matériel fourni) + hébergement : 220 € par personne (+ taxe de séjour : 1,60 € par nuit et par personne)
Visite guidée : 80 à 160 €, tarif groupe à répartir entre les participants
Prévoir un budget pour les repas
Tarif accompagnant
Si tu souhaites être accompagné.e par une personne qui ne participera pas aux ateliers, c'est possible dans la limite des places disponibles (priorité aux personnes qui suivent les ateliers). Chambre partagée (lit double) uniquement. Me contacter pour un devis détaillé.
Frais hébergement : 90 € (+ taxe de séjour : 1,60 € par nuit et par personne)
Visite guidée : 80 à 160 €, tarif groupe à répartir entre les participants
Prévoir un budget pour les repas
Option n° 3 : sans hébergement
La salle où se dérouleront les ateliers peut accueillir 10 à 12 personnes ; si tu trouves à te loger en ville ou si tu habites Troyes et les environs, tu peux t'inscrire à ce stage (priorité aux personnes qui logent dans le gîte).
Le prix du stage est composé des frais pédagogiques et des repas pris en commun.
Frais pédagogiques (ateliers Zentangle, matériel fourni) : 145 €
Visite guidée : 80 à 160 €, tarif groupe à répartir entre les participants
Prévoir un budget pour les repas
Option n° 4 : 2 nuits, départ le dimanche soir
Pour faciliter l'organisation du voyage de chacun, j'ai organisé le programme du stage pour permettre à ceux qui le souhaitent de partir le dimanche en fin d'après-midi. Toutefois la location du gîte est payée dans sa globalité sur une base de 6 chambres occupées pendant 3 nuits. La nuit du dimanche permet de profiter du gîte plus longtemps, jusqu'au lundi matin au lieu d'un départ avant 10h le dimanche. Me contacter pour un devis personnalisé.
Option n° 5 : atelier d'initiation
Pour les Troyens qui souhaitent découvrir la méthode Zentangle lors de l'atelier d'initiation du vendredi 24 juin à 18h.
Atelier d'initiation uniquement (matériel fourni) : 36 € par personne
Tarif étudiant et sans emploi
Devis sur demande et justificatif.
Modalités d’inscription : 10 places disponibles
La validation de l'inscription se fera après l'acceptation du devis que j'enverrai une fois que le groupe sera constitué, sans doute fin mai-début juin. Le coût global du stage ne peut en effet être calculé qu'en fonction du nombre de personnes et des options choisies.
L'intégralité du paiement devra être fait avant le début du stage.
Après la pré-inscription en ligne, tu recevras :
un premier mail automatique de prise en compte de ta demande d’inscription ;
puis un second mail avec un devis personnalisé
tu pourras effectuer un virement ou envoyer un chèque, 15 jours après l'acceptation du devis.
Politique d'annulation
Les frais pédagogiques pourront être remboursés en cas d'annulation par écrit de la part du participant.
Les frais d'hébergement et de la visite guidée seront remboursés uniquement si :
le participant trouve quelqu’un pour le remplacer ;
ou qu'une personne sur liste d’attente prend sa place.
Dans le cas contraire, ils sont intégralement dus.
Le remboursement est intégral en cas d’annulation du fait des organisateurs.
Votre couverture d’assurance est-elle suffisante ?
Nous vous recommandons de souscrire à une assurance voyage qui vous couvre en cas d’annulation et rapatriement.
Contact
📬 Ludivine Schott : ludivine[@]croquinotes-gribouillage.com
Si vous souhaitez des renseignements par téléphone, envoyez-moi votre numéro par mail et je vous rappellerai.