Yoga, huiles essentielles et Zentangle®

Week-end pour ralentir, prendre soin de soi et se ressourcer dans la Baie de Somme.
Les inscriptions sont closes
Yoga, huiles essentielles et Zentangle®

Heure et lieu

04 oct. 2019 à 16:00 – 06 oct. 2019 à 15:00
La Grange Yoga de Baie de Somme

À propos de l'événement

Week-end pour ralentir, prendre soin de soi et se ressourcer... organisé en collaboration avec Isa fait du yoga.

Il aura lieu du vendredi 4 octobre 16h au dimanche 6 octobre 16h en Baie de Somme.

Le but de ce week-end est vraiment de s'offrir une parenthèse de détente et de calme pour prendre soin de soi, accorder au corps et au mental un temps de pause et de recul et faire le plein d’énergie. C'est pourquoi Isabelle a choisi SOKOTCH, la Grange Yoga de Baie de Somme de Fabienne Deville ; proche de la mer et en pleine nature, ce lieu dédié aux stages de yoga et de méditation regorge d'endroits où l'on peut se reposer, que ce soit à l'intérieur ou dans le magnifique jardin de 2000 m2.

Vous disposerez aussi d'un accès au sauna à infrarouge et comme il y a une salle de massages, vous pourrez aussi réserver un massage aromatique (en option) sur les temps libres.

Isabelle y assurera les cours de yoga (1 par jour) mais aussi un atelier d'initiation au massage des mains aux huiles essentielles ; et elle sera votre masseuse si vous en avez envie.

Ludivine vous fera découvrir la méthode Zentangle®, une pratique très complémentaire à celle du yoga : cette pratique de dessin méditatif permet en effet d'atteindre un état de relaxation et de concentration profondes. Et comme pour le yoga, seul compte le chemin, pas le résultat ! Tout le matériel vous sera fourni, vous n'avez rien à apporter.

Le tarif est de 380 € et comprend l'hébergement, les repas, les cours et ateliers ; il ne comprend pas le transport et les massages en option.

Il n'y a que 12 places, alors réservez-vite la vôtre ! Votre inscription sera confirmée après un 1er versement de 150 € (le reste au plus tard le 30 septembre)

Programme détaillé

Détails et réservation : isafaitduyoga@gmail.com ou au 06.09.64.20.74

Les inscriptions sont closes

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