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Initiation à la méthode Zentangle®
Initiation à la méthode Zentangle®

Initiation à la méthode Zentangle®

ATELIERS EN LIGNE ★ La méthode Zentangle® est facile à apprendre, relaxante, amusante et créative. Apprenez à dessiner en pleine conscience des motifs structurés (tangles) de façon répétitive pour créer des dessins abstraits. Tout le monde peut pratiquer, il suffit de savoir tenir un stylo !

Les inscriptions sont fermées
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Heure et lieu

13 févr. 2022, 15:00 – 17:30 UTC+1

En ligne

À propos de l'événement

En ligne, en direct + replay

Durée : 2 h 30 environ

Replay diffusé sur https://ateliers.croquinotes-gribouillage.com dans les 72 heures qui suivent le direct, accès pendant 30 jours (envoi d'un lien par email. Le décompte commence à la réception du lien).

Atelier animé et guidé par

Ludivine Schott, enseignante certifiée Zentangle depuis 2018, formée par les créateurs de la méthode.

Public

Ouvert à tou.te.s

La méthode Zentangle® ne requiert aucune aptitude préalable au dessin ; nous recherchons la détente davantage que le résultat artistique.

Contenu de l'atelier

  • Vous apprendrez la philosophie et la méthode Zentangle®.
  • Vous vous familiarisez avec les techniques de base.
  • Vous réaliserez un carreau complet.
  • Vous apprendrez à dessiner plusieurs motifs (tangles).
  • Vous aurez accès à une liste de ressources qui vous permettront de continuer à pratiquer et d'aller plus loin.

Une pratique artistique régulière favorise la relaxation, améliore l’humeur et la confiance en soi. La méthode Zentangle® permet d'explorer sa créativité d'une manière amusante, novatrice et relaxante. C’est une méthode de dessin abstrait facile à apprendre, tout le monde peut pratiquer, il suffit de savoir tenir un stylo ! La répétition de motifs structurés, que l'on appelle des « tangles », permet de rentrer dans un état de relaxation et de concentration profondes, semblable à ce que l’on ressent lorsqu’on médite. Le résultat esthétique compte moins que le chemin parcouru pour y arriver. Aimeriez-vous apaiser votre esprit et renouer avec votre créativité intérieure ? Si vous souhaitez vivre une expérience inédite, éveiller votre créativité, vous détendre, débloquer ou découvrir vos capacités créatives, cet atelier est fait pour vous !​

​Les bénéfices

La méthode Zentangle® joue un rôle varié dans le bien-être personnel.

  • créativité et inspiration ;
  • confiance ;
  • concentration ;
  • relaxation ;
  • bien-être ;
  • estime et meilleure image de soi ;
  • réduction de l’anxiété et du stress ;
  • vivre dans le moment présent ;
  • améliorer la coordination œil-main ;
  • nourrir son expression créative.  

Matériel pour dessiner pendant l'atelier

  • 1 ou 2 carrés de papier 9 x 9 cm (tuile Zentangle ou papier à dessin, aquarelle, mix media)
  • 1 feutre de précision noir (0,25 mm ou plus épais), celui de ton choix
  • 1 crayon de papier (mine 2B ou celui que tu as sous la main)
  • 1 estompe ou 1 tortillon (à défaut un coton-tige)
  • 1 feuille blanche (papier machine)
  • 1 carnet ou quelques feuilles pour prendre des notes si tu le souhaites.
  • 1 carré de papier 5 x 5 cm (tuile Bijou Zentangle ou papier à dessin, aquarelle, mix media)

Matériel informatique

  • liaison internet avec un bon débit ;
  • sur ordinateur : un navigateur (version récente de Chrome, Firefox ou Opera), aucune autre installation logicielle n’est nécessaire ;
  • sur tablette / mobile : installation de ShowTime Viewer (App Store ou Google Play)

Renseignement

ludivine[@]croquinotes-gribouillage.com

Billets

  • Atelier en ligne + replay

    1 place par personne + replay pendant 30 jours

    36,00 €

Total

0,00 €

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