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Initiation à la méthode Zentangle
Initiation à la méthode Zentangle

Initiation à la méthode Zentangle

La méthode Zentangle® est facile à apprendre, relaxante, amusante et créative. Tout le monde peut pratiquer le croquizen (dessins abstraits à base de motifs structurés et répétitifs), il suffit de savoir tenir un stylo !

Les inscriptions sont fermées
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Heure et lieu

20 août 2022, 16:30 – 19:00

Zôdio Cesson, Rue du Bois des Saints-Pères, 77240 Cesson, France

À propos de l'événement

Dessinez pour une vie plus sereine grâce à la méthode Zentangle®, facile à apprendre, relaxante, amusante et créative.

Une pratique artistique régulière favorise la relaxation, améliore l’humeur et la confiance en soi. La méthode Zentangle® permet d'explorer sa créativité d'une manière amusante et relaxante. C’est une méthode de dessin abstrait facile à apprendre, tout le monde peut pratiquer, il suffit de savoir tenir un stylo ! La répétition de motifs structurés, que l'on appelle des « tangles », permet de rentrer dans un état de relaxation et de concentration profondes, semblable à ce que l’on ressent lorsqu’on médite. Le résultat esthétique compte moins que le chemin parcouru pour y arriver. Aimeriez-vous apaiser votre esprit et renouer avec votre créativité ? Si vous souhaitez vivre une expérience inédite, éveiller votre créativité, vous détendre, débloquer ou découvrir vos capacités créatives, cet atelier est fait pour vous !

Contenu de l'atelier

  • Vous apprendrez la philosophie et la méthode Zentangle®.
  • Vous vous familiarisez avec les techniques de base.
  • Vous réaliserez votre premier dessin méditatif sur une tuile Zentangle.
  • Vous apprendrez à dessiner plusieurs motifs (tangles).

Public

  • Tout public, adulte et adolescent.
  • Ouvert à toute personne même sans aucune compétence créative ou artistique

​Les bénéfices

La méthode Zentangle® joue un rôle varié dans le bien-être personnel.

  • créativité et inspiration ;
  • confiance ;
  • concentration ;
  • relaxation ;
  • bien-être ;
  • estime et meilleure image de soi ;
  • réduction de l’anxiété et du stress ;
  • vivre dans le moment présent ;
  • améliorer la coordination œil-main ;
  • nourrir son expression créative.

Intervenante

Laissez-vous guider un trait à la fois par Ludivine, enseignante certifiée Zentangle, formée aux Etats-Unis par les créateurs de la méthode.

Tarif

  • 39€ / personne, matériel fourni.

Inscription

  • Inscription jusqu'à 48 heures avant l'atelier, en magasin ou sur zodio.fr

Renseignement

ludivine[@]croquinotes-gribouillage.com

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