Découverte de la méthode Zentangle

La méthode Zentangle® est facile à apprendre, relaxante, amusante et créative. Apprenez à dessiner des motifs structurés (tangles) de façon répétitive selon un processus qui vous permettra d'accéder à un état de conscience méditatif. Tout le monde peut pratiquer, il suffit de savoir tenir un stylo !
Tickets Unavailable

Heure et lieu

11 oct. 2020 à 15:00 – 17:30
Lieusaint (77), Sénar'thé, 15 Avenue René Cassin, 77127 Lieusaint, France

À propos de l'événement

Dessinez pour une vie plus sereine grâce à la méthode Zentangle®, facile à apprendre, relaxante, amusante et créative.

Une pratique artistique régulière favorise la relaxation, améliore l’humeur et la confiance en soi.

La méthode Zentangle® permet d'explorer sa créativité d'une manière amusante, novatrice et relaxante. C’est une méthode de dessin abstrait facile à apprendre, tout le monde peut pratiquer, il suffit de savoir tenir un stylo !

La répétition de motifs structurés, que l'on appelle des « tangles », permet de rentrer dans un état de relaxation et de concentration profondes, semblable à ce que l’on ressent lorsqu’on médite. Le résultat esthétique compte moins que le chemin parcouru pour y arriver.

Aimeriez-vous apaiser votre esprit et renouer avec votre créativité intérieure ?

Si vous souhaitez vivre une expérience inédite, éveiller votre créativité, vous détendre, débloquer ou découvrir vos capacités créatives, cet atelier est fait pour vous !

Contenu de l'atelier

  • Vous apprendrez la philosophie et la méthode Zentangle®
  • Vous vous familiarisez avec toutes les techniques de base
  • Vous réaliserez au moins un carreau complet
  • Vous apprendrez à dessiner plusieurs motifs (tangles)
  • Vous goûterez à la joie et à la détente que procure cette méthode
  • Vous repartirez avec toutes les fournitures de base nécessaires qui vous permettront de continuer à pratiquer.

Public

  • Ouvert à toute personne même sans aucune compétence créative ou artistique

​Les bénéfices

La méthode Zentangle® joue un rôle varié dans le bien-être personnel.

  • créativité et inspiration ;
  • confiance ;
  • concentration ;
  • relaxation ;
  • bien-être ;
  • estime et meilleure image de soi ;
  • réduction de l’anxiété et du stress ;
  • vivre dans le moment présent ;
  • améliorer la coordination œil-main ;
  • nourrir son expression créative.

Intervenante

Laissez-vous guider un trait à la fois par Ludivine, enseignante certifiée Zentangle, formée aux Etats-Unis par les créateurs de la méthode.

Tarif

30€, kit de démarrage inclus (valeur 10€).

Inscription

  • Paiement en ligne. Paiement par chèque ou virement, me contacter.
  • Annulation de votre part jusqu'à 48 heures avant l'atelier. Au delà, votre place devra être réglée.
  • L'atelier aura lieu si un minimum de 4 personnes sont inscrites.
  • Places limitées à 8 personnes.

Renseignement

ludivine[@]croquinotes-gribouillage.com

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